Copilot 使い方ガイド｜無料版の始め方とMicrosoft 365の違い
Microsoft CopilotをWebやアプリで使い始める方法を解説。サインインで増える機能、Microsoft 365との連携条件、家族や職場での利用、指示文と回答の確認方法を整理します。
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Microsoftのサポート文書では、無料のCopilotと、WordやExcelの中で使うCopilotは別の利用条件で説明されています。無料版はサインインしなくてもWebから質問できます。一方、個人向けMicrosoft 365のデスクトップアプリ内で使うには、対象プランの契約者本人であることが必要です。
同じCopilotという名前でも、入口とアカウントによって使える機能が変わります。この記事で扱うMicrosoft Copilotは、GitHub Copilotとは別の製品です。まず無料のチャットを開き、その後、文書や仕事のデータと連携したいかに応じて契約と設定を確認すると、違いを整理しやすくなります。
無料版を開く場所とサインイン
ブラウザで始めるなら、copilot.cloud.microsoftを開き、質問や依頼を入力します。文章の下書き、アイデア出し、要約などを頼めるほか、Web検索に基づく回答も得られます。サインインは必須ではありません。
個人用Microsoftアカウントでサインインすると、チャット履歴や画像作成、より長い会話、音声操作などを利用できます。過去のやり取りを後から見たい場合は、アカウントで入っておくとよいでしょう。ただし、利用できる機能は地域やアカウントによって異なります。
CopilotはWindowsやmacOS、iOS、Android向けのアプリからも利用できます。Microsoft EdgeではCopilotを開き、表示中のWebページの要約などを依頼できます。WindowsではCopilotアプリを開いて使う方法があり、Web版と同じく質問を入力して対話できます。画面の配置は提供状況によって変わるため、目的の入口が見当たらなければ、まずブラウザ版を確認してください。
日本語は個人用アカウントと職場・学校アカウントの両方で、質問と応答の対応言語に含まれています。ただし、新機能がすべての地域や言語で同時に使えるとは限りません。ほかの対話型AIの基本を知りたい場合はChatGPTの使い方ガイド、無料の選択肢を調べたい場合はChatGPT無料版の解説も参照できます。
WordやExcelで使うための契約
無料のチャットで文章を考えてからアプリに移す方法と、アプリ内のCopilotに直接依頼する方法は異なります。Microsoft 365 Personal、Family、Premiumなどの対象プランでは、契約者本人がWord、Excel、PowerPoint、Outlook、OneNoteのデスクトップアプリ内でCopilotを利用できます。文書を作成する作業については、WordとCopilotの解説も参考になります。
FamilyやPremiumを共有している場合、アプリやストレージを共有できても、デスクトップアプリ内のCopilotなどのAI特典は契約者本人に限られます。共有を受けた人も、契約に関連付けられたMicrosoftアカウントでmicrosoft365.comのチャットにはアクセスできますが、アプリ内のAI特典まで共有されるわけではありません。共有メンバーが自分のデスクトップアプリでCopilotを使いたい場合は、自分自身が対象プランの契約者である必要があります。
日本のMicrosoft公式価格ページを2026年11月8日に確認すると、Personalは月払い2,130円または年払い21,300円、Familyは月払い2,740円または年払い27,400円でした。Premiumは月払い3,200円または年払い32,000円、Proは月払いのみで16,000円です。価格や提供条件は変更されることがあります。購入前に公式ページで確認してください。
有料でもAI機能が無制限になるわけではありません。機能ごとの使用上限に加え、対象機能には月単位のAIクレジットが使われます。上限や割り当てはプラン、機能、利用状況などによって異なり、変更されることもあります。上限に達すると、枠がリセットされるまで該当機能を使えない場合があります。
契約内容やクレジットを確認するには、Microsoftアカウントにサインインし、「サービスとサブスクリプション」を開きます。PremiumとProでは、PersonalやFamilyでは利用できないリサーチツールやアナリストも対象です。まずは必要な機能が手持ちの契約に含まれているかを調べるのが先です。
職場・学校のアカウントと権限
職場や学校のアカウントでは、個人向けとはライセンスの仕組みが異なります。対象となるMicrosoft 365ライセンスには、Webの情報を基にしたCopilot Chatが含まれます。アプリ内でどこまで使えるかは、組織の設定と管理者が割り当てたライセンスによって変わります。
追加のMicrosoft Copilotライセンスには、ファイルやメール、チャットなどの仕事のデータを使った応答や、アプリ内の高度な機能が含まれます。つまり、職場のCopilot Chatに入れたとしても、組織内のあらゆる情報を自動的に参照できると考えないほうがよいでしょう。Microsoftは、回答に使う仕事のコンテンツは、利用者自身がアクセスを許可されたものに限られると説明しています。
対象の画面にWork IQの切り替えがある場合、オンではアクセスを許可された組織データやWebの情報を使い、オフではMicrosoft 365のデータを使わずに回答します。画面や機能の提供状況には違いがあるため、切り替えが見当たらない場合も含め、組織の設定を確認してください。組織向けの仕組みに関心があれば、Copilot Studioの解説も参照できます。
職場や学校のライセンスは、Microsoft 365にサインインし、ホーム画面の下部にあるアカウント名の下で確認できます。Copilot ChatのBasicは、案内上、WordやExcelなどのCopilotにアクセスできない区分です。M365 CopilotのBasicはアプリ内の標準アクセス、Premiumは追加ライセンスによる優先アクセスを示します。表示や必要な機能が分からなければ、管理者に割り当てを確認しましょう。
伝わる依頼と回答の確かめ方
依頼文には、何を作りたいか、誰に向けたものか、どんな条件を守るか、どの情報を使うかを入れると、回答の方向を指定できます。最初の回答が期待と違えば、長さや形式を変えるよう続けて頼めます。以下は使い方を説明するための仮定の例で、実行結果を示すものではありません。
例：地域の案内文を整える
「自治会の清掃活動を知らせる文案を作ってください。対象は近隣の住民です。日時と集合場所は後で記入するので空欄にし、丁寧で短い文章にしてください。持ち物など、指定していない情報は作り足さないでください」
この例では、目的と読み手を示したうえで、未確定の情報を空欄にするよう指定しています。それでも日時や持ち物が補われていないかを確認し、実際の案内を出す前に、主催者が決めた内容と照合します。入力する文面に個人情報が含まれる場合は、利用先や組織のルールも先に確認してください。
例：公開情報を使って制度を調べる
「自治体の防災情報を探すときに確認すべき項目を、初めて調べる人向けに整理してください。避難場所と避難情報を含め、参照した公式ページが分かる形にしてください。不明な点は推測で埋めないでください」
回答を受け取ったら、示されたリンクを開き、自治体名や対象地域、情報の更新日を確認します。要約が元のページと食い違っていないかも見ます。出典が示されない部分はそのまま事実として扱わず、公式情報を探すか、確認できないこととして残します。
これは文書作成でも調べ物でも同じです。数値や固有名詞は元資料に戻って照合し、計算があれば自分でも確かめる。用途に合わない箇所は条件を追加して修正を頼み、最終的な内容は自分で判断します。Copilotの回答は作業の出発点にはなりますが、確認の代わりにはなりません。
よくある質問
Copilotはサインインせずに使えますか？
無料版はサインインなしで利用できます。個人用Microsoftアカウントでサインインすると、チャット履歴や画像作成などの機能にアクセスできます。
Familyを共有すれば家族全員がWord内のCopilotを使えますか？
デスクトップアプリ内のCopilotなどのAI特典は、サブスクリプションの契約者本人に限られます。共有を受けた人も、契約に関連付けられたアカウントでmicrosoft365.comのチャットにはアクセスできます。
職場のCopilotは社内のすべてのデータを読めますか？
Microsoftによると、回答に使う仕事のコンテンツは、利用者がアクセスを許可されたものに限られます。利用できるデータや機能はライセンスと組織の設定にも左右されます。
AIの使用上限に達したらどうなりますか？
機能ごとの上限やAIクレジットを使い切ると、使用枠がリセットされるまで該当機能を利用できない場合があります。状態はMicrosoftアカウントの「サービスとサブスクリプション」で確認できます。
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