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光回線1GbpsなのにWi-Fiが200Mbps?原因と改善方法

契約は1Gbpsなのに、Wi-Fiの速度は150〜300Mbps。回線と家庭内ネットワークを切り分け、ルーターや周波数帯、ケーブルを見直す方法を紹介します。

執筆: 読了時間:1分

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Antywebが指摘しているのは、光回線を導入したあとに見落とされがちな点です。契約上の速度は住居まで届く回線の速度であり、隣の部屋にあるノートパソコンで使える速度とは異なります。その間にはルーターやケーブル、Wi-Fiがあり、速度が落ちる原因はそこにあることが少なくありません。

まず確認したいポイント

1Gbpsの契約なのに、スマートフォンの速度テストで150〜300Mbpsしか出ない場合、原因はプロバイダーではなく家庭内ネットワークにあるかもしれません。よくある原因は、ルーターの設置場所が適切でないこと、端末が5GHzではなく2.4GHz帯に接続していること、ルーターとパソコンをつなぐケーブルが古いことです。いずれも15分ほどで確認できます。

これは編集者の見解であり、参照元の資料による結論ではありません。プロバイダーに上位プランを申し込む前に、現在の回線速度が端末まで届いているか確認するのがおすすめです。家庭内ネットワークが処理できない速度に追加料金を払っても、その速さを活用できない可能性があります。

まず実際の速度を測る

キッチンに置いたスマートフォンでの速度テストだけでは、回線そのものの速度はわかりません。測定できるのは、その場所のWi-Fi速度です。回線とWi-Fiを切り分けるには、2通りの測定を行います。

まず、ほかの端末をすべてネットワークから切断し、パソコンをケーブルでルーターに直接接続して測定します。これが回線速度の実態を把握するための数値です。次に、実際に仕事をする場所で、同じパソコンを使ってWi-Fi経由で測定します。2つの数値の差が、無線ネットワークで失われている速度です。改善するのはこの部分です。

有線接続でも契約速度を大きく下回る場合は、その段階でプロバイダーへの問い合わせを検討しましょう。問題を申し出るときは、有線接続で測った結果を伝えてください。Wi-Fi経由の測定は、正確な回線速度を示すものではないとして受け付けられないことがあります。

ルーターの置き場所を見直す

設置業者がルーターを光回線の引き込み口のそばに置くと、玄関や収納棚の中になることがあります。しかし、電波の届きやすさを考えると、こうした場所は不利です。5GHz帯の電波は壁を通り抜けにくく、鉄筋コンクリートでは特に弱くなります。

ルーターは住居のなるべく中央に置き、机と同じくらいの高さに設置しましょう。収納棚の中やテレビの後ろ、電子レンジやコードレス電話のそばは避けてください。光回線の接続口が不便な位置にある場合は、より適した場所までイーサネットケーブルを引く方法があります。ルーターをプロバイダーの接続口のすぐそばに置く必要はありません。

2.4GHzと5GHz、どちらを選ぶ?

多くのルーターは2つの周波数帯で電波を送信します。初期設定では両方に同じネットワーク名が使われることがあり、その場合、端末が接続先を自動で選びます。電波が強いほうを優先するため、速度が遅い周波数帯につながることもあります。

特徴 2.4GHz 5GHz
電波の届く範囲 広く、壁を通り抜けやすい 狭く、壁を通り抜けにくい
通信速度 低め 大幅に高い
混雑しやすさ 混雑しやすい。近隣のネットワーク、家電、Bluetoothなどの影響を受ける 比較的混雑しにくい
向いている機器 センサー、スマートプラグ、地下室に置く機器 ノートパソコン、ゲーム機、テレビ、4Kストリーミング

実用的な方法は、2つの周波数帯に「Home」「Home-5G」のような別々のネットワーク名を付け、速度を重視する機器を5GHz帯に手動で接続することです。スマートホーム機器は、通信速度より電波の届く範囲が重要なので、2.4GHz帯に接続しておきましょう。

見落としやすいLANケーブル

1Gbpsの回線では、「e」が付かないカテゴリ5のイーサネットケーブルが速度のボトルネックになることがあります。ケーブルの表面に印字された規格を確認し、Cat 5e、Cat 6、Cat 6aのいずれかを選びましょう。Cat 5eは1Gbpsに対応します。1Gbpsを超える回線を使う予定がある場合は、より上位のカテゴリを検討してください。

もう一つの注意点は、ルーターのLANポートです。古いモデルには通信速度が100Mbpsのポートがあり、その場合、ケーブル接続でも1Gbpsの回線速度の10分の1までしか出ません。ルーターの仕様で「Gigabit Ethernet」と記載されているか確認してください。対応していない場合は、設置場所にかかわらずルーターの交換が必要です。

メッシュWi-Fiと中継器の違い

中継器は受信した電波をそのまま中継します。電波の弱い場所に設置すると、弱い電波を中継し、さらに通信速度を半分にすることがあります。メッシュWi-Fiは複数のアクセスポイントが連携して一つのネットワークを構成し、端末はポイント間をスムーズに切り替えられます。

同じ階にある60〜70m²までの住居なら、適切に設置したルーター1台で十分なことが一般的です。2階建ての戸建てや、壁が多く長い間取りの住居では、メッシュWi-Fiが役立つ場合があります。導入前に、利用中のプロバイダーがメッシュWi-Fiを提供しているか確認してみましょう。

自宅で試すこと

  1. ほかの端末を切断し、パソコンをケーブルでルーターに接続して速度を測り、結果を記録します。
  2. 仕事をする場所でWi-Fiの速度を測り、有線接続の結果と比べます。
  3. イーサネットケーブルの規格を確認します。Cat 5で「e」が付いていない場合は交換しましょう。
  4. ルーターの仕様を確認し、LANポートがギガビット対応か調べます。
  5. ルーターの設定画面を開き、2.4GHz帯と5GHz帯に別々のネットワーク名を付けます。
  6. ノートパソコン、テレビ、ゲーム機を5GHz帯に手動で接続し、ほかの機器は2.4GHz帯に接続します。
  7. ルーターを住居の中央寄りで高い位置に移し、収納棚や電子レンジの近くを避けます。
  8. Wi-Fiの速度をもう一度測ります。離れた部屋で速度が改善しない場合に、メッシュWi-Fiを検討しましょう。
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参照元

Antyweb「自宅の光回線を最大限に活用するには?」、閲覧日:2026年10月15日。参照元は、ルーターの設置、Wi-Fiの電波範囲の改善、光回線の活用について述べています。本文にある具体的な速度の目安や機器の推奨は、参照元に直接記載されていないものについて、編集者の見解として示しています。

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