NotebookLMで勉強する方法：フラッシュカード・クイズ・音声要約

👁 117閲覧数

NotebookLM（現Gemini Notebook）は、一般的なチャットAIよりも手持ちの資料を使った勉強に向いています。講義資料やPDF、ノートなど、アップロードした資料だけをもとに回答し、回答の根拠となる箇所も示してくれるからです。資料からフラッシュカード、クイズ、マインドマップ、音声要約を作ることもできます。

この記事は教育とAIシリーズの一編です。2026年10月12日時点の情報です。NotebookLMは2026年7月16日からGemini Notebookという名称になり、notebook.google.comで利用できます。ツールの概要はNotebookLM：自分の資料だけをもとに回答するAIで紹介しています。この記事では、勉強への活用方法に焦点を当てます。

NotebookLMで勉強するときにできること

Googleによると、利用者は3,000万人を超え、2026年9月15日に学習向けの新機能が追加されました。2026年10月時点で、次の機能が利用できます。

• 資料に基づくチャット - アップロードしたファイルの該当箇所を引用しながら回答します。
• フラッシュカードとクイズ - 資料から80以上の言語で生成できます。
• 音声要約 - 2人の音声による、資料をテーマにした会話形式の要約です。ポーランド語には2025年4月末から対応しています。
• 動画要約 - 約60秒の要約動画などを作成できます。
• マインドマップ、インフォグラフィック、プレゼンテーション - ノートブックの内容から作成できます。
• ノートブックとの音声会話 - ほぼ100の言語に対応しており、声に出して質問できます。
• アプリ内の録音機能 - 自分の音声メモを録音し、資料として追加できます。
• ガイド付き学習モード - すぐに答えを提示するのではなく、質問を通じて学習を進めます。

無料プランの上限と利用方法

Googleは利用上限を比較的頻繁に変更するため、以下の数値は目安として確認してください。学生向けのAI Plusについては、学生向けGeminiの記事で紹介しています。

NotebookLMを使った勉強方法：手順を解説

1. 科目ごとにノートブックを分ける。別々の授業の資料を混ぜると、回答で異なるテーマが結び付けられることがあります。
2. 資料を追加する。講義スライド、指定図書のPDF、自分のノート、録音の文字起こしなどを追加します。録音する場合は、事前に講師の許可を得てください。無料プランでは、1つのノートブックに最大50件の資料を追加できます。
3. まず資料のガイドを作る。各講義の重要語句を、資料への参照付きで一覧にするよう依頼します。参照をいくつかクリックし、内容と合っているか確認しましょう。
4. フラッシュカードは講義ごとに作る。学期全体の資料から一度に作るより、範囲を絞るほうが質問の質が上がります。AnkiやQuizletで使う場合は、「質問;回答」形式での書き出しを依頼できます。詳しくはAIでフラッシュカードを作る方法をご覧ください。
5. 復習の前にクイズに取り組む。読み返すより、思い出す練習のほうが効果的です。RoedigerとKarpickeの研究（2006年）では、1週間後に文章を4回読んだグループの記憶率は40%でした。一方、1回読んだ後に3回テストを受けたグループは61%でした。
6. 移動中に音声要約を聞く。言語を選び、たとえば「金融市場についての章だけ」のように、扱うテーマを指定します。
7. 声に出して質問に答える。口頭試験の準備には、ノートブックとの音声会話が役立ちます。資料だけを根拠に質問し、回答を評価するよう依頼しましょう。
8. 単元の最後にマインドマップを作る。自分で作ったものと比べ、抜けている内容を復習のテーマにします。

NotebookLMの回答で注意したいこと

「自分の資料だけを使う」ことは、「間違いがない」という意味ではありません。次の点に注意してください。

• 資料に誤りがあれば、回答にも誤りが含まれる。スライドに誤りや簡略化された説明があれば、モデルがそのまま繰り返す可能性があります。
• スキャン画像や板書の写真。画質の悪いPDFは、一部しか読み取れないことがあります。ファイル内の文字を選択できるか確認してください。
• 数式やグラフ。数学、物理、統計の式を変形した場合は、必ず原資料と照らし合わせてください。
• 音声要約には単純化がある。テーマに初めて触れるときや復習には役立ちますが、重要な箇所を読む代わりにはなりません。
• 引用元をクリックして確認する。一般的なチャットAIとの大きな違いを活用しましょう。モデルが誤った回答をする理由については、AIのハルシネーションの記事もご覧ください。

勉強にはNotebookLMとChatGPT、Geminiのどれが向いている？

自分の資料を使って学ぶなら、NotebookLMが向いています。ChatGPTの学習モードは一般知識を使って問題を段階的に説明してほしいときに便利です。Googleドライブ内のファイルとウェブ検索を組み合わせたい場合は、Geminiが選択肢になります。PDFを使った比較はPDF分析に向いているAI、学生向けサービスの全体像は2026年版：学生向けAIをご覧ください。

NotebookLMは13歳から利用できます。

コピーして使えるプロンプト

以下は、ポーランド語で行われた元のテスト用プロンプトを日本語に翻訳したものです。日本語で新たにテストしたプロンプトではありません。資料を追加したノートブックのチャットに貼り付けてください。

このノートブック内の資料だけを使って、[小テスト／試験]に向けて、[テーマまたは講義番号]を勉強するのを手伝ってください。
1. 最も重要な用語を10個、短い定義と資料への参照付きで挙げてください。
2. 理解度を確認する質問を8問、1問ずつ出してください。私の回答を待ってください。
3. 各回答の後、0〜2点で評価し、説明の根拠となる資料の箇所を示してください。
4. 最後に、私が0点または1点だった質問を復習用のリストにしてください。
資料に答えがない場合は、推測せず「資料に記載なし」と書いてください。

よくある質問

NotebookLMは無料で使えますか？

はい。Googleの案内によると、無料プランではノートブックを100個作成でき、各ノートブックに50件の資料を追加できます。また、チャットは50回、音声または動画の要約は1日3回まで利用できます。

NotebookLMは日本語に対応していますか？

チャット、フラッシュカード、クイズは日本語に対応しています。音声要約のポーランド語対応は2025年4月に始まりました。

NotebookLMでフラッシュカードを作るには？

資料をノートブックに追加し、ツールパネルからフラッシュカードの生成を選ぶか、チャットで作成を依頼します。講義ごとに分けて生成するのがおすすめです。

NotebookLMとGemini Notebookの違いは何ですか？

同じツールです。2026年7月16日からNotebookLMはGemini Notebookという名称になり、notebook.google.comで利用できます。

講義の録音をNotebookLMに追加できますか？

録音や文字起こしを資料として追加できます。アプリには録音機能もあります。録音する前に、講師の許可を得てください。

出典

• NotebookLMがGemini Notebookに（Google、2026年7月16日）
• Gemini Notebookの新しい学習ツール（Google、2026年9月15日）
• 教育向けGemini Notebook（Google for Education、2026年10月12日閲覧）
• NotebookLMがポーランド語の音声要約に対応（Computerworld、2025年4月）
• NotebookLMがより若いユーザーにも利用可能に（Google、2025年8月）
• Googleアカウントの年齢要件（Googleヘルプ）
• 学生向けGoogle AI Plus（Google、2026年10月12日閲覧）
• Roediger、Karpicke「テストによる学習効果」（Psychological Science、2006年）

あわせて、AIで学習計画を作る方法、YouTube動画の要約に向くAI、JSAはAIを検出できるかもご覧ください。

// 続きを読む試験勉強にAIを活用する方法：NotebookLM・ChatGPT・AnkiガイドGemini Omni 1.2 Flashプロンプト作成術：7つの原則と実践例9選ガイドGPT-6 Cyber利用申請手順：Daybreak RedとBlueの要件ガイド